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Prepara tu piel antes del verano

Prepara tu piel antes del verano

Quedan pocos días para que llegue el verano, pero…

¿Has preparado tu piel para exponerla al sol?

Exponerse al sol de forma repentina, puede poner en peligro nuestro cuerpo.

En FARMACÓMODA te damos 4 consejos que te ayudarán a preparar la piel “por dentro y por fuera”.

Lo ideal es empezar aproximadamente 15 días antes de la exposición al sol.

1. EXFOLIACIÓN

Usar un exfoliante corporal ayuda a eliminar las pieles muertas, fortalece la dermis, aporta suavidad y elasticidad, prepara la piel para que el tratamiento dermatológico o cosmético sea más efectivo, hace que la piel sea más resistente al sol, lo que favorece el bronceado.

Y si estás buscando productos exfoliantes para preparar tu piel para tomar el sol, te compartimos nuestra selección de productos recomendados:

2. HIDRATACIÓN

Lo mejor es optar por una crema hidratante de rápida absorción, ideal para el verano por los cambios continuos de ropa, las prisas…

Otra opción es aplicar en la ducha un aceite corporal hidratante con la piel húmeda mediante masajes circulares.

Y aquí te compartimos los artículos que consideramos más adecuados en Farmacómoda para hidratar tu piel:

3. PROTECCIÓN SOLAR

Vayas o no a la piscina, la playa o la montaña, debes aplicarte un protector solar adecuado a tu tipo de piel, que evite daños causados por las UVA y UVB.

Si tomas el sol no lo hagas entre las 12h y las 16h, ya que es el intervalo en el que mayor radiación solar hay.

Tampoco tomar el sol más de 15-20 minutos.

Y nuevamente te hemos preparado una selección de productos de protección solar que te recomendamos:

4. ALIMENTACIÓN

Beber abundante agua es primordial para mantener la piel hidratada. También hay que tomar alimentos ricos en beta-carotenos (principal fuente de vitamina A, esencial para nuestra piel), se encuentra en frutas, cereales, verduras y aceites, actúa como antioxidante.

Muchos complementos alimenticios contienen beta-carotenos que ayudan a preparar la piel para la exposición solar y aquí te recomendamos algunos de ellos:

Con estos 4 consejos conseguirás lucir una piel luminosa, hidratante y reforzada.

Un último consejo: después de tomar el sol, tras la ducha, aplicar un aceite corporal que te ayude a nutrir la piel.

Y aquí nuestra selección:

¡FELIZ VERANO!

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